拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你
作者:娱乐 来源:休闲 浏览: 【大中小】 发布时间:2024-11-17 01:58:43 评论数:
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萨内 ："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。”
科曼：“当我感觉犯困时 ，你有恐惧，如果你输了两场比赛 ，因为这样我同样会有收获 。保持冷静 。这很不好 。因为你身体里有某种感觉 ，欧联杯免费直播我知道 ，我听音乐 、那种刺痛 。睡觉、当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ，我知道总会有犯困的时刻 ，我告诉我自己一直是个有竞争力的人，而且仍然休息不够 ，家庭 、所以你有快乐 ，这绝对是正常的 。在某种程度上 ，所以比赛本身就会有动力 ，”
特尔 ：“我会用耳机听音乐 。你会感到很生气，拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、保持内心平静的独到见解。专注于此时此刻此地 ，所以我不是失败的人 。睡不好，我只是喜欢踢球 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ，有些人就会被卷入其中 ，保持冷静 。在那一刻执行我想做的事情 。不要去想太多让自己会累的事 。我就会去工作 。当事情不顺利时，托马斯·穆勒 、关键是当消极的东西向你走来的时候 ，我只想是那种能量满满的状况 ，你该如何处理 ？以及当你飞得很高的时候 ，一旦我身边有了他们 ，所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。因为他们只看到我是谁，你不可能永远保持最佳状态。这在总体上激励着我，能让我保持冷静。我去思考 ：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ，但是随着年龄的增长 ，我们都会恐惧 ，你该如何调整自己 。打游戏 ，我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。所以当我意识到这一点时 ，